На 13 неделе заканчивается первый триместр беременности, а значит, неприятные симптомы вроде токсикоза остаются позади. Многие женщины замечают, что в этот период у них начинает расти животик. Хорошая идея — купить джинсы или брюки для беременных. Они не давят на талию и «растут» вместе с ней, многие носят такую одежду вплоть до родов.

Увеличивается и ваша грудь. У некоторых беременных уже начала выделяться специальная жидкость, предвещающая появление грудного молока после родов, — молозиво.

С 14 недели вы вступаете в «золотой» второй триместр беременности — самый спокойный и приятный. Ваш организм уже адаптировался к переменам, и вы чувствуете себя «на отлично». Можно сделать передышку и взять небольшой отпуск: поехать на природу, в гости к друзьям, купить вещи для малыша или завершить какие-то важные дела.

В этот период вы можете задуматься о том, в каком положении лучше спать. Сон на животе уже противопоказан, а все время лежать на спине не слишком удобно. Специалисты рекомендуют будущим мамам спать на боку, немного согнув ноги.

А вот как развивается ваш малыш:

• Ребенок уже может сгибать ручки и ножки.
• У детей в этот период формируются наружные половые органы, а значит, скоро вы сможете узнать пол ребенка.
• Формируется ушная раковина.
• У ребенка сформировалась шея.
• Почки уже активно функционируют.
• Малыш вас слышит! Многие будущие мамы в это время начинают разговаривать со своим ребенком, петь ему песенки или включать классическую музыку.